げんだちょふがやっている肌断食 肌断食というのを始めてから半年以上経ちます。 肌断食と言ってもあまり厳格には行ってません。こちらの本やいろんなブログを参考にさせてもらいながら、自分のできる範囲にアレンジしたものです。今の … 続きを読む 【めんどくさがりにオススメ】肌断食を半年ほどやってます【利用コスメも紹介】