2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 gendachev 雑記 肌断食を始めて2年経過したので正直な感想を報告します【30代主婦のずぼら肌断食】 こんにちは。アラサー子持ち主婦のげんだちょふ＠ゆる読書会主催です。 前回肌断食レポを書いてから1年半たち、肌断食開始から2年が経過しました。この記事を読んでいる人は「肌断食って本当に美肌効果あるの？」「逆に悪くなりそう」 […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 gendachev 雑記 【めんどくさがりにオススメ】肌断食を半年ほどやってます【利用コスメも紹介】 げんだちょふがやっている肌断食 肌断食というのを始めてから半年以上経ちます。 肌断食と言ってもあまり厳格には行ってません。こちらの本やいろんなブログを参考にさせてもらいながら、自分のできる範囲にアレンジしたものです。今の […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月17日 gendachev 雑記 げんだちょふの2019年【イラスト付き】 1月 年明けをモスクワの赤の広場でめでたく迎える。 アイスランドが大好きになる 旅先としてほんとオススメ。また行きたい。 2月 ヤロスラブリで人生初の屋外スケートをしたり、アイスホッケーの観戦をして、冬のスポーツをたしな […]
2019年11月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月19日 gendachev 雑記 ストレングス・ファインダーをやってみた ストレングス・ファインダーってご存知ですか？ とある日のオンライン読書会で参加者の方が紹介してくれました。前からずっと知ってはいたものの、なんとなく手が出せずにいました。「自分の性格診断するのに数千円って・・・」って思っ […]
2019年1月17日 / 最終更新日時 : 2019年1月15日 gendachev 雑記 げんだちょふの2018年 1月 2017年に紆余曲折あったオーボエレッスンをようやく開始する。 2月 サイト駐妻cafeがオープン。オンライン読書会に参加し始める。 3月 モスクワで江國香織さんに会って舞い上がる。 4月 夫婦で日本へ。後輩さんの […]
2018年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年1月15日 gendachev 雑記 オンラインカフェ無事終了しました＆他のオンラインカフェのご紹介 みなさま、ずどらーすとびーちぇ！本日もご訪問いただきましてありがとうございます。こちらです。） 以前告知しました、こちらのオンラインカフェが無事に終了しました。 最終、3名の方にご参加いただきました。ありがとうございまし […]
